mardi 3 décembre 2013

atelier "bon appétit" 29 novembre 2013

Vendredi 29 novembre au matin, Jean-Jacques, Lucie, Mara et Sylvie étaient présents pour l'atelier pratique de cuisine...

Au menu : brocolis à la béchamel, saumon en papillote et crumble aux pommes, le tout pour moins de 5€ par personne et dans une ambiance conviviale mais travailleuse !




 foutue lampe fixée trop basse !

 quinoa et brocolis en cuisson...



 l'inspecteur des travaux finis...







MMMmmmmm....c'est boooon !!!!! et équilibré !

lundi 28 octobre 2013

petit déjeuner mucem 24 octobre 2013

Xavier, Sylvie, Shannaz, Jean-Pierre, Nathalie, Elisabeth, Mahmoud, Eric, Dounia, Christophe, Elie et  Nathalie avaient fait le déplacement pour participer au petit déjeuner au Mucem ce jour là.
Après un café sur l'esplanade, ils ont découvert ce lieu tout nouveau et apprécié le panorama sur le toit du Mucem, tranquillement assis sur les chaises longues à disposition du public. Pour les plus téméraires (et ne souffrant pas de vertiges), il y a eu traversée de la passerelle jusqu'au fort saint jean (peu accessible en fauteuil roulant par ailleurs).