Les Lundis de 11H à 12H30: Atelier Relaxation animé par Mme Micheletti
au Tempo Falque, 36 rue Falque 13006 Marseille (Métro Castellane).
Cet atelier a pour but la détente et l'appréhension du corps par le biais de techniques de yoga et de respiration. Cela permet de pouvoir gérer des moments de stress et d'anxiété par des mouvements simples reproductibles chez soi. Atelier collectif.
Les Mardis de 9H à 12H: (sur 2 groupes): Atelier Remédiation cognitive animé par Mme Majolet-Jauffret
au Tempo Cadenelle, 15 avenue Cadenelle 13008 Marseille (Métro Rond-Point du Prado, Bus: Ligne 19).
Cet Atelier vise à stimuler la mémoire par des exercices appropriés à chacun en fonction des capacités. Il s'agit d'une approche pédagogique globale : cognitive, psychologique et sociale. il permet l’amélioration ou le maintien de l’autonomie de la personne par la stimulation des différentes fonctions cognitives (mémoire, attention, orientation, organisation…) autour de thèmes reliés aux activités de la vie quotidienne. Tout en étant collectif, cet atelier a une visée individuelle.
Les Mercredi de 14H à 16H: Atelier "Coach Vocal" animé par M. Rodriguez à la salle Velten, 16 rue Bernard Dubois 13001 Marseille (Métros Saint Charles ou Jules Guesde).
Cet atelier a pour finalité de réapprendre le positionnement de la voix et du corps dans l'espace. Il permet aussi de regagner une certaine confiance lors des discutions de groupe.
Les Mercredi de 15H à 17H: (Semaines PAIRES): Atelier cuisine animé par le chef du restaurant "La Passerelle" à l'ESAT-Les Caillols, Chemin de la vallée, Quartier de l'Aumone Vieille ZI ST-Mitre II 13400 Aubagne.
Voilà une façon appétissante et conviviale d'apprendre les bases d'une alimentation saine et variée, le tout encadré par un chef cuisinier.
Les Jeudi de 14H à 16H: Atelier "Art-Thérapie" animé par Mlle Castelli au Tempo Falque (à nouveau).
Si on s'en réfère à "Wikipédia":
L’Art-Thérapie est une méthode d'utilisation du potentiel d'expression artistique d'une personne à des fins thérapeutiques (Soin psychique) ou de développement personnel.
Selon la Fédération Française des art-thérapeutes (Non accréditée par l'État), « L'art-thérapie est une pratique de soin fondée sur l'utilisation thérapeutique du processus de création artistique. »
On parle également de l'utilisation de « médiations artistiques », qu'elles soient plastiques (Peinture, argile, collage, dessin, etc.) ou corporelles (théâtre, danse, etc...) par exemple. Le terme "médiation" pris dans ce sens pouvant englober un champ plus large que l'art-thérapie, et inclure également les pratiques des psychomotriciens (Qui peuvent parfois se recouper avec celles des art-thérapeutes), le jeu, le sport, les médiations culturelles comme les œuvres d'art...
Les Vendredi de 10H à 12H: (Tous les 15 jours à partir du 7 Octobre 2011): Atelier "Actualités/Groupe de parole" à la salle Municipale Saint Barnabé au dessus du club de boulistes ( Métro Saint Barnabé) animé par le Chargé d'Actions Collectives du relais Marseille Sud, Alexandre Gaxotte.
Ce groupe est créé pour permettre, à ceux qui le souhaitent, de se retrouver de manière conviviale et de pouvoir discuter de thèmes ou sujets divers concernant l'actualité. Il peut permettre également d'évoquer des sujets plus ciblés en fonction des demandes de chacun. La finalité de ce groupe est, de manière individuelle, de savoir se positionner au sein d'un groupe, d'y trouver sa place et de le faire vivre. Il doit permettre de casser les barrières socio-culturelles afin de trouver une harmonie au sein du groupe.
Voici ce que le relais propose pour ce 1er trimestre en terme d'activités collectives récurrentes.
En collaboration avec le relais Marseille Nord, à partir de Novembre, tous les 1ers Mercredi du Mois, auront lieu des sorties dans les différents Musées de la région. Un peu de culture n'ayant jamais fait de mal à personne!!!! Pour ce, se tenir informé auprès des CAC (Chargés d'Actions Collectives).
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire